Ohjelmapaketit
POISTUVAT MYYNNISTÄ KESÄKUUN LOPUSSA. TILAA OMASI NYT!
Kehonpaino- ohjelmapaketti 20e
Kahvakuula-ohjelmapaketti 20e
- HIIT-treeni
- Koko kropan ohjelma
- Voimaa keskivartaloon
- Alakroppa-extra
-Venyttely/kehonhuolto
Kuminauha-ohjelmapaketti 20e
- Koko kropan treeni
- Alakropan treeni
- Yläkropan treeni
- Pakara-extra
- Venyttely/kehonhuolto
HIIT-ohjelmapaketti (voi tehdä painoilla tai ilman) 20e
- Pika HIIT
- Tabata
- Alakroppa painotteinen HIIT
- Lämmittely
- Venyttely/kehonhuolto
- Koko kropan salitreeni
- Yläkropan salitreeni
- Alakropan salitreeni
- Hyvän mielen jumppa!
- Venyttely/kehonhuolto
- Lämmittely
- Lämmittely
- Salitreeni yläkropalle
- 2 pakara/alakroppapainotteista salitreeniä
- Extra treeni koko kropalle kehonpainolla
- Venyttely/kehonhuolto
Liikunta synnytyksen jälkeen -ohjelmapaketti 25e
- Opaste
- Syvät vatsalihakset + lantionpohja treeni
- Lämmittely koko keholle
- Kotitreeni 1-4kk synnytyksestä
- Kotitreeni 4-8kk synnytyksestä
- Venyttely/kehonhuolto
Kehonhuolto -ohjelmapaketti 20e
- Kehonhuoltoa seisten
- Kehonhuoltoa lattiatasossa
- Putkirullailu
- Tasapainoa ja kehonhuoltoa
- Pikatreeni
Tilaa omasi alla olevalla lomakkeella!
Tilauksen jälkeen saat maksuohjeet ja kuittia vastaan toimitan ohjelman Syke triben kautta.